PDF Печать E-mail
Разработка спортивного мероприятия «День Здоровья»

Место проведения             Школьный двор.

                              Ход мероприятия.

 10.15 Построение учащихся перед школой. Приветственное слово директора школы. Ознакомление с программой соревнований. Организованное передвижение на стадион. Получение маршрутных листов.

                    Программа соревнований.

                  1.Эстафета 10х10 м.

Команда делится пополам и становится на линии старта  напротив  друг друга. По сигналу судьи первый участник начинает бег, добегает до партнёра напротив и передаёт ему эстафету касанием руки по плечу. И так далее.

                     2. Спортивно- художественная композиция.

Участие принимают все школьники. Время выступления 5 минут. Команда представляет композицию, состоящую из гимнастических элементов, акробатических упражнений пирамид с применением или без применения предметов, допускаются перестроения, с изображением различной спортивной символики, пропагандирующей физическую культуру и спорт.

  Композиция выполняется под музыкальное сопровождение.

Критерии оценки: актуальность, режиссура, артистичность, качество исполнения, уровень музыкального сопровождении, жанровость.

                           3. Перетягивание каната.

Система проведения олимпийская. Встреча между командами состоит из трёх попыток, в случаи победы одной из команд в двух попытках, третья не проводиться. После каждой попытки даётся отдых не белее 2-х минут.

                          4. Прыжки через скакалку в группе (скипинг).

Два участника вращают скакалку, остальные 6 человек выполняют одновременно прыжки на двух ногах. Командам даётся две попытки, в зачёт идёт лучшая попытка.

Прыжки выполняются до ошибки одного из участников. Места определяются по количеству прыжков. В случаи равенства прыжков командам присуждаются одинаковые места.

                                     «Весёлые старты».

                                 Эстафета №1.

По команде « старт» первый участник надевает ласты, берёт в руки мяч большого диаметра и бежит до фишки ,снимает ласты и возвращает с мячом назад, передаёт эстафету следующему участнику. Второй участник бежит до фишки, одевает ласты и возвращается назад и т.д

                               Эстафета № 2.

По команде судьи первый участник надевает тельняшку, каску, берёт клюшку и ведёт  волейбольный мяч до фишки. Мяч участник обязан держать под контролем, далеко не отпускать от клюшки.

У фишки участник оставляет каску, клюшку и мяч, влезает в мешок и прыжками возвращается назад, снимает тельняшку и передаёт её второму участнику. Второй участник надевает тельняшку, влезает в мешок и прыжками передвигается до фишки. Снимает мешок и одевает на голову каску, берёт в руки клюшку и ведёт волейбольный мяч назад. Далее всё повторяется.

                              Эстафета №3.

По команде судьи первый участник катит баскетбольный мяч до барьера, проползает под ним с мячом в руках. Далее катит мяч до второго барьера, преодолевает его любым способом, обегает фишку и бегом возвращается назад, неся мяч в руках.

                             Эстафета № 4.

На дистанции на одинаковом расстоянии друг от друга разложены 4 гимнастических обруча. По сигналу судьи первые два участника бегут к первому обручу. Один из партнёров вбегает в обруч и принимает положение полунаклона вперёд с опущенной головой, опираясь прямыми руками на колено впереди стоящей ноги. Второй партнёр с короткого разбега выполняет прыжок ноги врозь через своего товарища.  И становится в тоже положение во втором обруче. Совершив последний прыжок, они берутся за руки и возвращаются назад, передав эстафету следующей паре.

                                  Эстафета № 5.

Первые два участника стоят на лыжах ( один комплект), в руках у каждого участника лыжные палки. На лыжах установлены две пары лыжных креплений, удобных для спортивной обуви. По команде судьи они начинают передвигаться на лыжах до фишки, обходят её и возвращаются назад.

                                    Эстафета №6.

По команде первый участник бежит до фишки со стулом, оставляет его там и возвращается назад, второй участник с воздушным шариком добегает до стула, кладёт шарик на стул, садиться на него и прыгает до тех пор, пока он не лопнет. После чего возвращается назад. И так вся команда.

                              Награждение.

Классы, занявшие 1,2,3 места в «Весёлых стартах», в перетягивании каната, прыжках через скакалку и художественной композиции награждаются дипломами, участники -  памятными призами и грамотами.

А. В. Радаев, МБОУ Верхне-Бузулукская СОШ, п. Верхнебузулукский, Тоцкий район, Оренбургская область